오랫동안 연락 뜸한 친구에게 먼저 연락할까요?

대학교 때부터 친하게 지내던 친구가 최근 몇 달 동안 연락을 잘 안 하더군요. 처음에는 서로 바쁘겠거니 생각했는데, 요즘은 제가 먼저 연락하자니 혹시 부담이나 오해가 생길까 걱정됩니다. 그 친구와의 좋은 추억이 많아 관계를 유지하고 싶은 마음도 크지만, 계속 연락 없이 지내다 보면 점점 소원해질까 봐 불안합니다. 친구가 제게 마음의 거리를 두는 것 같기도 해 어떻게 다가가야 할지 고민입니다. 만약 제가 먼저 연락해서 대화를 시도한다면, 불편함을 느끼거나 관계가 어색해질 위험도 있어 망설여져요. 반대로 아예 연락하지 않으면 완전히 멀어질 것 같은 생각도 듭니다. 이 상황에서 제가 먼저 연락을 하는 것이 최선일까요? 특히 30대 직장인인 분들의 생각이 궁금합니다, 비슷한 경험 있으신 분들 조언 부탁드려요.