직장 다니면서 대학원 진학 시간을 어떻게 확보할까요?

현재 주 5일 근무하는 회사에서 일하고 있습니다. 대학원 입학 허가를 받았으나, 평일 저녁과 주말 시간을 활용해 공부해야 하는 상황입니다. 업무도 어느 정도는 바쁜 편이라 학업과 병행하는 게 걱정돼요. 대학원 진학은 제 업무 역량 강화를 위해 꼭 필요한 선택이라고 생각하지만, 충분한 시간 확보 없이 시작했다가 번아웃이 올까 걱정됩니다. 회사 업무량에 따라 학업에 집중할 시간이 줄어들면 중간에 포기할지도 모른다는 불안도 있습니다. 휴가나 조기 퇴근을 활용하는 방법, 학원 등록 등 시간 관리를 체계적으로 할 수 있는 방식을 고민 중입니다. 특히 평일 저녁 시간을 어떻게 효율적으로 쓸 수 있을지 조언을 받고 싶습니다. 저와 비슷한 30대 직장인 분들, 특히 대학원을 다니며 직장 생활하는 여성분들의 경험과 의견을 듣고 싶습니다. 이 상태에서 시간을 잘 관리하는 팁이 있을까요?